4 Dukungan Suami yang Perkuat Mental Istri Saat Hamil – Saat hamil terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan suami untuk memberikan dukungan pada sang istri.
Dengan pendekatan yang tepat, istri jadi percaya diri dan bahagia menjalani kehamilan.
Berikut 4 Dukungan Suami yang Perkuat Mental Istri Saat Hamil :
1. Menjadi pendengar yang baik
Seorang wanita tak hanya akan merasakan kesenangan karena sedang mengandung, tetapi juga mungkin merasa takut atau gugup. Maka menjadi suami yang bisa mendengarkan segala pemikiran dan perasaannya bisa menjadi sesuatu yang penting.
“Berkomitmen untuk tidak terfokus pada segala alat elektronik untuk benar-benar terhubung dan mendengarkan pasangan Anda sangat penting selama kehamilan,” ucap seorang terapis seks dan hubungan asal New York, Megan Fleming seperti dikutip Pino PokerLounge
2. Saling belajar
“Pelajari cara mengganti popok, membenahi botol, atau memasang baby seat di mobil dengan benar. Istri mungkin akan merasa Anda menghargai perasaannya dan menganggapnya sebagai rekan dalam hal ini,” ucap Fleming.
Penelitian yang diterbitkan dalam BMC Pregnancy and Chilbirth tahun 2017 mengungkapkan, dukungan selama kehamilan dapat meningkatkan kemampuan pasangan untuk berkomunikasi dan meningkatkan rasa kebersamaan. Poker Online
DI BACA JUGA : 8 Gejala Unik Serangan Jantung
3. Beri Dukungan Saat Ia Tidak Percaya Diri
Mengingat adanya perubahan yang dialami oleh tubuh selama kehamilan, bukan hal baru bagi seorang wanita untuk merasa tidak menarik atau tidak diinginkan. Jika istri Anda menyatakan ketidaknyamanan atas tubuhnya, biarkan ia berbicara terbuka tentang hal itu.
“Anda memiliki kesempatan untuk membantunya mencari tahu mengapa ia merasa seperti itu dan apa yang bisa menjadi solusinya. Jika perubahan fisik membuat pasangan Anda merasa di luar kendali, ingatkan bahwa ia tidak akan selalu hamil,” ucap Fleming.
4. Bekerja bersama sebagai tim
Kapan pun jika memungkinkan, temani istri Anda ketika harus memeriksakan kehamilannya ke dokter. Bersama-sama, Anda juga bisa mendiskusikan opsi persalinan.
“Bantulah pasangan Anda berbelanja pakaian bayi, pilih tempat tidur bayi, dan warna untuk kamar bayi. Mempersiapkan kelahiran seringkali menyenangkan bagi calon orangtua, berbagi pengalaman bisa mengurangi stres dan memperdalam keintiman,” ucap Fleming.
SUMBER DARI : Pino PokerLounge
