BERITA UNIK TIPS & TRICK

5 Cara Mengatasi Rasa Bersalah Setelah Selingkuh

5 Cara Mengatasi Rasa Bersalah Setelah Selingkuh

PINOPOKER Lounge – Kesetiaan dan rasa percaya merupakan salah satu hal penting dalam hubungan. Itu sebabnya, dua aspek tersebut harus selalu di jaga dengan baik dan tidak boleh di khianati. Terlebih lagi, di khianati oleh pasangan dapat meninggalkan luka batin yang mendalam.

Namun ternyata, rasa sakit akibat pengkhianatan dalam hubungan tak hanya di rasakan oleh orang yang di khianati saja. Terkadang, orang yang berselingkuh juga akan merasa bersalah dan rela melakukan apa pun untuk memperbaiki keadaan. POKER

Lantas, bila sudah mendapatkan kesempatan kedua, bagaimanakah cara mengatasi rasa bersalah setelah selingkuh? Berikut telah merangkum beberapa hal yang bisa kamu terapkan.

Cara Bijak Mengatasi Rasa Bersalah Setelah Selingkuh • Hello Sehat

1. Pahami penyebab berselingkuh dan tentukan langkah selanjutnya

Hal pertama yang harus dilakukan saat mendapat kesempatan kedua usai berselingkuh ialah memahami penyebab kamu berselingkuh. Tanyakan pada dirimu, apa yang kurang dari pasangan, atau apa yang terjadi pada hubungan kalian.

Dengan memahami penyebab berselingkuh, kamu bisa memutuskan apa yang harus di lakukan. Contohnya, bila berselingkuh karena kesalahpahaman, maka kalian harus mencoba memperbaikinya. Namun bila berselingkuh karena sudah tidak cinta, tak ada salahnya untuk memilih mengakhiri hubungan.

2. Mengakui kesalahan dan berkata jujur dengan benar

Selanjutnya, perselingkuhan yang kamu lakukan adalah sebuah kesalahan dan kamu tak bisa menghindari fakta tersebut. Untuk itu, cobalah mengakui kesalahanmu dengan mengatakan yang sejujurnya pada pasangan, serta memastikan perselingkuhan tidak akan terjadi lagi.

Perlu diingat, untuk mengakui kesalahan dan memberi tahu semuanya pada pasangan ini harus dilakukan di tempat yang tenang, jauh dari keramaian. Tujuannya, agar kalian bisa bicara dari hati ke hati tanpa gangguan, juga menghindari kesalahpahaman yang mungkin terjadi.

3. Terima bagaimanapun reaksi yang di berikan oleh pasangan

Dikhianati dan mengetahui bahwa kamu telah berselingkuh tentu akan membuat pasangan terkejut serta kecewa. Maka wajar saja bila reaksi pertamanya mungkin akan menyakiti hatimu. Apa pun yang terjadi, kamu harus bisa menerimanya sebagai bentuk penyesalan serta cara mengatasi rasa bersalah setelah selingkuh yang ada di hatimu.

Bila pasangan mengajukan berbagai pertanyaan tentang perselingkuhanmu, usahakan juga untuk menjawab semuanya dengan jujur. Sebab, kamu tidak boleh membuat kebohongan baru untuk menutupi kebohongan yang sebelumnya telah kamu lakukan.

4. Hargai seluruh keputusan yang di ambil oleh pasangan

Rasa marah dan kecewa yang dialami pasangan setelah kamu berselingkuh pun bukan hal mudah untuk diatasi, lho, Bela! Oleh karena itu, kamu juga harus bisa menghargai seluruh keputusan yang di buatnya. Apakah memilih untuk melanjutkan atau mengakhiri hubungan, serahkan semua keputusan padanya. Di sisi lain, kamu cukup melakukan yang terbaik untuk menjelaskan dan meminta maaf, tanpa harus memaksa dia untuk memaklumi dan menerima kamu kembali.

5. Perbaiki hubungan dan mengatasi masalah-masalah yang ada

Terakhir, manfaatkan momen penyesalan ini sebagai saat yang tepat untuk mengatasi masalah dalam hubunganmu. Sebab biasanya, masalah tersebut menjadi pemicu terjadinya perselingkuhan, jadi untuk menghindarinya pun kamu harus memperbaiki hubungan dan mengatasi seluruh permasalahan yang belum tuntas.

Diskusikan dengan pasangan, hal apa saja yang perlu di perbaiki dari dalam diri kalian masing-masing. Selanjutnya, kamu dan pasangan harus sama-sama berusaha memperbaikinya, demi terciptanya hubungan lebih sehat di masa yang akan datang.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *