PinoPokerLounge – Dampak Buruk Menjadi Orang Terlalu Baper. Baper adalah akronim dari bawa perasaan; seringkali di kaitkan dengan relasi romansa. Padahal, orang bisa bersikap baper dalam segala situasi pada setiap orang, gak melulu “si doi” atau orang spesial.
Jangan terlalu sensitif dalam setiap hal yang orang pikirkan, katakan, dan lakukan terhadapmu. Tentu saja sesuatu yang berlebihan tidak baik, termasuk terlalu berperasaan.
Buang-buang waktu
Ada beberapa orang yang gaya ngomongnya ceplas ceplos tanpa filter. Terkadang, beberapa ucapannya menyakiti hatimu. Namun ingat, teman itu tidak berarti orang tersebut tidak menyukaimu atau kamu orang yang sangat buruk sehingga ia mengritik banyak hal tentangmu.
Karakternya memang seperti itu. Dan walau sedikit tidak menyenangkan, belajarlah untuk pintar-pintar dalam menyaring perkataan orang.
Ambil kritik membangun untuk introspeksi diri, tapi lupakan bagian seperti hinaan atau candaan yang menyinggung.
Terlalu memikirkan perkataan orang hanya buang-buang waktu. Toh, belum tentu orang itu ingat perkataannya sendiri. Jadi untuk apa di pikirkan?
Emosional untuk hal gak perlu
Apa gak lelah terus-terusan memikirkan sesuatu yang tidak seharusnya kamu pikirkan? Setelah baper memikirkan orang, kamu butuh waktu lagi untuk mengembalikan suasana hati yang rusak.
Bukan hanya emosi yang terkuras, waktu dan tenagamu pun hilang secara percuma. Sikap ini bisa terbentuk karena kamu membiasakan diri untuk memikirkan semua ucapan orang terhadapmu. Coba ubah kebiasaan ini.
Gampang berprasangka buruk
Pikiranmu di penuhi oleh kecurigaan terhadap orang lain, bahkan orang yang menganggapmu sebagai teman. Kenapa bisa demikian? Karena kamu sangat sensitif sampai seluruh gerak-gerik dan ucapan temanmu menjadi sumber overthinking-mu.
Saat temanmu tidak membalas pesan, kamu sudah mulai takut ia marah. Padahal, ia hanya sedang sibuk sampai tidak sempat membuka ponsel.
Memangnya enak terus-menerus berpikiran negatif seperti ini? Dampak Buruk Menjadi Orang Terlalu Baper.
Sulit fokus pada satu tujuan
Karena sering baper, pikiranmu jadi gampang terpecah belah. Kamu membiarkan pikiran dan tubuhmu di kuasai oleh perasaan. Akibatnya, kamu jadi sulit fokus kerja. Apa yang kamu rencanakan pun gagal sudah, tujuanmu jadi tertunda.
Ternyata, gak enak ya jadi orang yang terlalu baper. Karena itu, yuk mulai belajar mengendalikan perasaan dengan baik. Jangan biasakan baper untuk hal-hal yang gak perlu. PinoPoker
