Hadapi Orang Suka Menyalahkan Siapa, sih yang nggak kesal ketika sering disalahkan seseorang, entah itu keluarga, pasangan, ataupun teman atas segala hal? Rasanya, apa pun yang kita lakukan nggak pernah benar di matanya. Ujung-ujungnya membuat kita semakin defensif dan makin malas untuk menjaga hubungan dengan baik.
Hadapi Orang Suka Menyalahkan Wajar banget, kok, Bela kalau kamu merasa kesal pada orang yang kerap menyalahkanmu. Tapi, daripada menyalahkan balik, kamu bisa menghadapinya dengan cara yang lebih dewasa.
Tahan keinginan untuk melawannya
Cara terbaik yang pertama dalam menghadapi orang yang suka menyalahkanmu ialah menahan diri untuk melawannya. Memang sangat wajar kalau kamu ingin cepat-cepat bereaksi padanya. Namun, untuk menghadapinya dengan lebih bijak, sebaiknya kamu menarik napasmu dengan dalam terlebih dahulu dan mundur dari percakapan sejenak.
Berlatihlah komunikasi terbuka
Kamu mungkin sudah sering dengar bahwa kunci dari hubungan yang harmonis ialah komunikasi yang baik. Walaupun terdengar klise, tapi komunikasi secara terbuka benar-benar kunci terpenting dari langgengnya sebuah hubungan. Menurut psikolog, Jayant Sundaresan, ketika seseorang menyalahkanmu, sebenarnya terdapat sebuah miskomunikasi di dalam hubungan tersebut.
Berikan pertanyaan logis padanya
Cara terbaik menghadapi seseorang yang suka menyalahkan selanjutnya ialah dengan memberikan pertanyaan yang logis padanya seperti, “Mengapa menurutmu aku satu-satunya yang bertanggung jawab?” Dengan memberikan pertanyaan seperti ini, akan membantumu melihat situasi secara lebih realistis dan memahami perspektif orang lain dengan lebih baik. Jika situasinya dia terus-terusan menyalahkanmu di segala kondisi, menurut Jayant, ini mengindikasikan adanya ketidakpuasan dalam hubungan. Bisa jadi, ia merasa adanya ketidaksesuaian antara harapan tentang hubungannya dengan kenyataan.
Jadilah pendengar yang baik
Saat membaca poin ini, mungkin kamu bertanya-tanya, mengapa aku harus jadi pendengar yang baik pada orang yang sering menyalahkanku? Jawabannya adalah kamu bisa mengetahui motif asli di balik perilaku sering menyalahkannya tersebut. Maka dari itu, cobalah untuk mendengarkan dia dengan penuh perhatian dan berikan ia ruang untuk berkata jujur.
Cari tahu pemicu atas tindakan tersebut
Menurut psikolog, Manjari, saat seseorang selalu menyalahkanmu, cara terbaik untuk menghadapinya ialah dengan mencari tahu situasi atau tindakan apa yang memicunya menyalahkanmu. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, perilaku menyalahkan biasanya berakar dari adanya miskomunikasi antara dua belah pihak.
Baca Juga : Perempuan yang Lakukan 7 Hal Ini Tak Akan Dipermainkan Laki-Laki
SITUS JUDI ONLINE TERPERCAYA SEINDONESIA
