BERITA UNIK

Ini 4 Manfaat Tidur dalam Keadaan Marah Bagi Pasangan Menikah

Ini 4 Manfaat Tidur dalam Keadaan Marah Bagi Pasangan Menikah

PINOPOKER Lounge – Salah satu nasihat pernikahan yang paling sering di gaungkan untuk pasangan suami istri adalah, “don’t go to bed angry” alias jangan tidur saat kamu sedang marah.

Nasihat pernikahan ini memiliki makna bahwa semua permasalahan akan lebih baik jika di selesaikan dengan segera. Kendati demikian, ternyata, nasihat ini nggak sepenuhnya dapat dibenarkan, lho.

Meredakan amarah pasca berkonflik dengan pasangan melalui aktivitas tidur secara tidak langsung punya segudang manfaat bagi kamu serta pasangan. Apa sajakah itu? Yuk, simak penjelasan lengkap yang telah rangkum di bawah ini!

1. Bisa menjernihkan pikiran

Mengutip laman Your Tango, pakar tidur kenamaan asal Stanford, Brandon Peters, MD menyebutkan bahwa sulit tidur dapat membuat fungsi kognitif otak jadi terganggu. Menurutnya, sangat tidak di sarankan untuk menyelesaikan masalah dalam kondisi mengantuk atau kurang tidur. Sebab, kamu pasti akan kesulitan untuk dapat berpikir jernih dan mengendalikan diri. Maka dari itu, tidur terlebih dahulu sembari mengendapkan emosi adalah langkah terbaik yang dapat kamu lakukan ketika tengah berkonflik dengan pasangan.

2. Berdampak baik terhadap kesehatan

Sampai saat ini memang belum ada bukti nyata berupa data yang menunjukkan bahwa kurang tidur dapat berdampak langsung pada kesehatan. Akan tetapi, jika kamu dan pasangan selalu berdebat hingga tidur terlalu larut, bukan tidak mungkin jika kondisi tubuh jadi terganggu, lho. Nggak ingin hal ini terjadi, ‘kan? Untuk itu, beristirahatlah dan utamakan selalu kesehatan di atas segalanya!

3. Mengembalikan tenaga untuk makeup sex

Selain itu, kurang tidur ternyata juga dapat menurunkan hasrat seksual dalam diri laki-laki dan perempuan. Sehingga, tidak heran jika beberapa pasangan suami istri mengaku kehidupan seksualnya jadi terganggu ketika lebih sering berseteru di waktu tidur.

Nah, guna memutus kebiasaan buruk semacam ini, mulai sekarang cobalah untuk menyelesaikan pertengkaran di pagi hari ketika kamu dan pasangan sudah cukup bertenaga. Sebagai pelengkap dan penambah keharmonisan pasca berkonflik dengan pasangan, sangat di sarankan untukmu menginisiasi adanya makeup sex. Di jamin akan terasa lebih nikmat dari yang biasa! POKER

4. Aura jadi lebih positif

Kemudian, manfaat lainnya yang akan kamu rasakan ketika mengedepankan tidur daripada berdebat sampai larut adalah aura jadi lebih positif. Sebab, istirahat di perlukan untuk dapat membuang pemikiran negatif dan mengembalikan energi yang hilang. Jika tidak, dapat di pastikan kamu jadi lebih emosional dan cenderung memandang sesuatu dengan cara yang salah.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *