BERITA UNIK

Tips Untuk Bantu Mengatasi Kebiasaan Menunda Sesuatu

PinoPokerLoungeTips Untuk Bantu Mengatasi Kebiasaan Menunda Sesuatu. Tak lepas dari jadwal sehari-hari, manusia memiliki kegiatan dan tanggung jawab yang harus dkerjakan. Kemalasan juga sering kita alami sehingga berujung menunda.

Beberapa penyebab bisa di rasakan jika menunda seperti keteteran, bingung, dsb. Daripada harus mengalami konsekuensi yang tidak enak, inilah lima tips mengatasi kebiasaan menunda.

Catat apa yang ingin kamu lakukan

Tips Untuk Bantu Mengatasi Kebiasaan Menunda Sesuatu

Faktanya, semua ide yang kamu punya dalam sebuah kertas. Gak harus yang penting, tuangkan apa yang ingin kamu lakukan.

Dari sini, kamu bisa melihat hal mana yang penting dan tidak. Mencatat ide-ide akan memudahkan kita untuk bisa menyusun skala prioritas.

Luangkan waktu untuk bikin rencana

Di waktu kosong atau pagi hari, luangkan sedikit waktu untuk membuat rencana. Pikirkanlah apakah ide-ide yang tadi sudah dcatat bisa di lakukan dalam minggu ini.

Pastinya, Susunlah list jadwal kamu juga selama satu minggu untuk melihat deadline tugas-tugas dan acara. Berencana akan lebih mudah melakukan aktivitas dengan teratur.

Buat rencana harian

Rencana harian adalah membuat rencana lebih detil di keseharian. Bikin rencana harian bisa kamu bikin di pagi atau malam hari. Tips Untuk Bantu Mengatasi Kebiasaan Menunda Sesuatu.

Jadi, Susunlah secara berurutan dan tulis kegiatan yang bisa di selesaikan dengan jangka waktunya. Misal, jam 8-9 pagi melakukan jogging pagi, lalu jam 10-11 mengerjakan tugas matematika.

Kerjakan tugas dari jauh-jauh hari

Daripada harus terburu-buru melakukan sistem kebut semalam, lebih baik untuk kerjakan tugas dari jauh-jauh hari. Ingat lagi motivasi dan konsekuensinya jika di tunda.

Lawanlah rasa malas dan langsung kerjakan apa yang harus di kerjakan. Semakin cepat tugas selesai, maka waktu luangmu juga akan banyak, lho. PinoPoker

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *