PinoPoker Lounge – 6 Cara Mengatasi Rambut Rontok Dan Cara Perawatanya Memiliki rambut sehat yg bebas rontok adalah impian semua orang. Tetapi, untuk mendapatkannya tidak semudah yang dikira. Beberapa faktor yang melatarbelakangi seseorang memiliki rambut mudah rontok di antaranya adalah kehamilan, stres, pengaruh hormon, penyakit tertentu, obat-obatan, dan kebiasaan makan yang tidak sehat.
Hal ini tentu berdampak pada penampilan. Bila kehilangan beberapa helai rambut tentu itu adalah hal normal. Namun, bagaimana jika jumlah rambut yang rontok cukup banyak? Tentu masalah ini perlu diatasi secepat mungkin dengan melakukan perawatan untuk kulit kepala anda.
Saat ini memang ada banyak sampo anti rontok yang tersedia di pasaran. Namun, hal tersebut tidaklah cukup. Ada 6 cara perawatan rambut dan kulit kepala yang perlu kamu lakukan agar bisa memiliki rambut bebas rontok.
6 Cara Mengatasi Rambut Rontok Dan Cara Perawatanya
1.Pijat Kulit Kepala Secara Teratur
Perawatan untuk rambut rontok yang bisa dilakukan adalah memijat kulit kepala dengan minyak hangat seperti minyak almond, minyak kelapa, dan minyak wijen secara teratur. Hal ini bisa membantu menghilangkan stres dan meningkatkan sirkulasi darah sehingga bisa menstimulasi folikel rambut. Selain itu, cara ini bisa membantu menyingkirkan masalah seperti ketombe dan infeksi kulit kepala.Poker Online
2.Hindari Stres
Stres juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti kenaikan atau penurunan berat badan, penyakit diabetes, stroke, termasuk kerontokan rambut. Kebanyakan orang yang stres biasanya mengalami kerontokan rambut.
Jadi sebaiknya kamu menghindari stres dengan melakukan berbagai kegiatan positif seperti berolahraga, melakukan meditasi, menghabiskan waktu untuk bersenang-senang bersama teman dan keluarga, dan melakukan apapun yang membuat anda merasa bahagia.
3.Hindari Menyisir Rambut saat Basah
Ketika rambut masih basah, jangan langsung di sisir. Hal ini dikarenakan rambut menjadi lemah ketika masih basah. Menyisir rambut saat basah justru bisa melemahkan folikel rambut dengan mudah. Selain itu, jangan mengeringkan rambut dengan hair dryer dan biarkan rambut kering secara alami.
4.Mengonsumsi Makanan Tertentu
Perawatan untuk rambut rontok selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan tertentu yang dipercaya bisa memperkuat akar rambut. Makanan seperti kacang-kacangan yang memiliki banyak kandungan asam lemak omega 3 dipercaya bisa membantu mengatasi masalah kerontokan rambut.
5.Tidur yang Cukup
Meskipun terdengar sepele, perawatan untuk rambut rontok yang perlu diperhatikan adalah dengan tidur yang cukup. Bila kamu memiliki waktu tidur yang cukup setiap hari bisa membantu kamu mengatasi atau mengurangi tingkat stres yang bisa menyebabkan kerontokan rambut.
Sebaiknya, durasi tidur sekitar 7 sampai 8 jam sehari. Durasi ini cukup tepat bagi tubuh untuk mengatur hormon yang bisa membantu memperbaiki dan meregenerasi rambut.
6.Menggunakan Produk untuk Rambut Rontok
Pastinya perawatan untuk rambut rontok harus menggunakan sampo yang membantu mengurangi kerontokan rambut. Tetapi, bukan hanya mengandalkan itu saja. Kamu perlu melakukan perawatan di rumah dengan produk Sampo Scalppure Oil Control, Kondisioner Scalppure Complete Solution, dan Aminexil.
Baca Juga : Masih Ragu Untuk Mandi Malam? Ini 7 Manfaat Yang Bisa Didapatkan
