PINOPOKER Lounge – Manfaat Luar Biasa yang Diperoleh dari Belimbing Wuluh
Indonesia merupakan negeri yang sangat kaya dengan berbagai jenis buah-buahan. Sejumlah buah bahkan biasanya dapat di tanam dengan mudah dan di temui di sekitar wilayah rumah.
Beberapa buah itu sebut saja belimbing, jambu air, jambu biji, belimbing wuluh dan masih banyak lagi. Sejumlah buah sering tidak di ketahui banyak orang bahwa memiliki manfaat sehat seperti belimbing wuluh.
Belimbing wuluh sendiri sesungguhnya buah yang cukup mudah di temui pada berbagai negara tropis. Buah ini biasanya tidak di konsumsi secara langsung karena rasanya yang sangat asam namun bisa di olah menjadi minuman dan makanan yang sangat menyegarkan.
Namun siapa sangka, di balik bentuk buah ini yang kecil, ternyata terdapat beragam manfaat tak terduga bagi tubuh. Terdapat sejumlah kandungan nutrisi luar biasa dari belimbing wuluh ini, terdapat setidaknya karbohidrat, serat, protein, vitamin C, B, kalsium, zat besi, flavonoid, serta tannin di dalamnya.
Sejumlah kandungan bergizi dari belimbing wuluh ini memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh. Di lansir dari Net Meds, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang bisa di peroleh dari belimbing wuluh.
Link hoki : PINOPOKER Lounge
Mengatur Tingkat Gula Darah
Belimbing wuluh bisa membantu mengatur tingkat gula darah dalam tubuh dengan memonitor aktivitas insulin pada tubuh. Kandungan flavonoid yang tinggi serta serat di buah ini bisa membantu mengatasi melonjaknya gula darah setelah makan sehingga mencegah terjadiya diabetes.
Membantu Mengatasi Hipertensi
Kandungan antioksidan serta protein dari belimbing wuluh membuatnya menjadi obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Konsumsi rebusan belimbing wuluh bisa membantu menurunkan tekanan darah dengan cepat.
Membantu Mengatasi Ambeien
Belimbing wuluh memiliki kandungan anti peradangan berupa tannin dan terpenes. Keduanya bisa membantu mengurangi pembengkakan di pembuluh darah anus dan rektum yang menjadi penyebab ambeien. Oleskan ekstrak buah dan daun belimbing wuluh untuk mengurangi rasa sakit, peradangan, serta pendarahan.
Mengatasi Batuk dan Pilek
Besarnya kandungan vitamin C dari belimbing wuluh memberikan manfaat luar biasa untuk sistem kekebalan tubuh. Hal ini bisa membantu mencegah dan mengatasi batuk dan pilek akibat sejumlah hal.
Meningkatkan Kesehatan Tulang
Belimbing wuluh memiliki kandungan kalsium yang sangat kaya dan bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang serta menjaga kesinambungan tulang di tubuh. Kamu bisa memperolehnya melalui konsumsi ekstrak belimbing wuluh.
Sejumlah manfaat sehat tersebut bisa di peroleh tubuhmu melalui konsumsi belimbing wuluh. Oleh karena itu, pastikan untuk mencoba juga konsumsi buah ini agar memperoleh manfaat sehatnya.
Link hoki : PINOPOKER Lounge
BACA JUGA:Cara Mencegah Munculnya Kumis Tipis Pada Wajah Wanita
