Pino Poker Lounge Alasan Kenapa Kamu Sering Merasa Gelisah dan Kurang Motivasi. Banyak orang setiap tahun berpikir untuk mengubah hidup mereka, cara berpikir mereka, kebiasaan mereka dan berkomitmen untuk terus mencapai target yang telah mereka buat, resolusi-resolusi yang sudah di buat harus tercapai. Hal tersebut tidak terjadi secepat yang mereka perkirakan. Di bawah ini ada lima alasan umum kenapa kamu sering merasa gelisah dan kurang motivasi.
Alasan Kenapa Kamu Sering Merasa Gelisah dan Kurang Motivasi : Kurang percaya diri
Cara sederhana untuk lebih percaya diri adalah memikirkan sesuatu yang membuatmu percaya diri. Bergantung pada orang lain
Seperti kata pepatah “Kamu tidak bisa mempercayai orang lain, jika itu penting, kamu harus melakukannya sendiri”. Sebagus apa pun targetmu menuju lebih baik, jika kamu masih bergantung pada orang lain maka kamu tidak bisa mencapai apa yang kamu inginkan, semakin kamu bergantung pada orang lain semakin kamu kehilangan kendali atas diri mu. Tidak ada yang bisa kamu percayai selain diri mu sendiri, jadi kamu benar-benar harus maju menuju jalan yang kamu mau sendirian, maka cintai diri mu terlebih dahulu dan kamu bisa meraih apa yang kamu inginkan.
Baca Juga: Kamu Mager dan Kurang Motivasi saat Pandemi? Ini 7 Penyebabnya
Alasan Kenapa Kamu Sering Merasa Gelisah dan Kurang Motivasi : Mengalami kejenuhan
Pasti pernah mendengar kata burnout, burnout adalah situasi ketika kamu mengalami stress karena terlalu banyak pekerjaan yang harus kamu selesaikan dalam waktu singkat. Kamu merasa seolah-olah telah kehilangan banyak waktu dan ingin menebus dalam waktu yang singkat. Pada akhirnya kamu kehabisan tenaga maka dari itu kamu perlu waktu yang realistis untuk mencapai tujuan.
Alasan Kenapa Kamu Sering Merasa Gelisah dan Kurang Motivasi : Terlalu mengasingkan diri
Melihat sesuatu dari perspektif yang berbeda itu sangat penting, apalagi dari orang yang ahli dalam mencapai tujuan, saat kamu mengasingkan diri maka kamu akan condong pada persepsi diri mu sendiri dan ini tidak baik, terkadang salah satu hal yang kamu lewatkan adalah mencari dan melihat serta menjalankan ide-ide orang lain.
Perasaan putus asa
Karena garis waktu yang telah di tetapkan tidak tercapai bukan berarti target yang kamu buat tidak akan tercapai, kita harus belajar dari kesalahan dan memperbaikinya, karena kamu butuh waktu untuk melakukan penyesuaian perasaan tidak berdaya cenderung menguras motivasi kamu, langkah pertama yang harus kamu ambil adalah mengakui bahwa ada sesuatu yang tidak berjalan sesuai rencana dan ini adalah hal biasa. Sering merasa gelisah dan kurang motivasi adalah hal yang wajar yang di alami setiap orang. Namun kita harus tahu bahwa kitalah penentu dari perasaan kita sendiri jadi mari berproses bersama dan tumbuh dengan hal-hal baru.
Baca Juga: 5 Tips agar Kamu Gak Gampang Gelisah saat Di hadapkan Suatu Masalah
Sumber : bukasitik.com
