PinoPokerLounge – Manfaat Peterseli untuk Kesehatan Anak. mungkin mengenal parsley atau peterseli sebagai jenis dedaunan yang di gunakan untuk menghias makanan saja. Namun, lebih dari itu lho, Ma. Peterseli ternyata kaya akan kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bagus untuk tubuh anak-anak.
Kandungan nutrisi yang terdapat dalam peterseli tersebut pun bisa berperan dalam proses tumbuh kembang anak. Selain itu, peterseli juga dapat meningkatkan kesehatan mata, sistem imunitas, serta mencegah infeksi saluran kemih.
Kaya antioksidan dan baik untuk imunitas
Peterseli mengandung banyak antioksidan flavonoid. Mulai dari leutolin, abignin, likopen, beta-karoten, hingga alfa-karoten.
Selain itu, peterseli di perkaya dengan Vitamin C, vitamin A, folat, dan niasin sehingga bagus untuk meningkatkan sistem imunitas atau kekebalan tubuh anak
Bantu meningkatkan tumbuh kembang otak
Selain stimulasi, otak anak-anak juga membutuhkan nutrisi untuk proses tumbuh kembangnya. Dalam hal ini, mengonsumsi peterseli mungkin dapat membantu, Ma.
Apennine dalam peterseli dapat meningkatkan pembentukan neuron dan meningkatkan fungsi otak, seperti daya ingat dan pembelajaran yang bagus untuk anak-anak.
Bagus untuk meningkatkan sistem penglihatan
Umumnya, sistem penglihatan anak-anak tidak setajam kemampuan penglihatan orang dewasa. Namun, sistem penglihatan mereka akan berkembang semakin baik seiring dengan pertambahan usia.
Mama dapat membantu pengoptimalan sistem penglihatan anak ini dengan memberikannya makanan yang bernutrisi, seperti peterseli.
Manfaat Peterseli untuk Kesehatan Anak
Memiliki sifat di uretik yang berperan dalam pencernaan
Peterseli memiliki sifat di uretik alami pada tubuh. Hal ini dapat membantu membersihkan kandung kemih dan menjaga saluran kemih anak sehingga bebas dari infeksi.
Kandungan senyawa pada peterseli pun baik untuk sistem pencernaan karena dapat mengurangi kembung yang di akibatkan oleh gas dalam tubuh.
Mengandung vitamin K untuk memperkuat tulang
Tulang anak-anak mengalami proses tumbuh kembang yang cukup panjang. Selain dengan aktivitas fisik harian, nutrisi juga memiliki peran penting agar tulang si Kecil menjadi lebih kuat.
Salah satu nutrisi yang di perlukan untuk meningkatkan kesehatan tulang, yaitu vitamin K. Anak mama bisa mendapatkan asupan vitamin K tersebut dari peterseli.
