Pino lounge – Suplemen Omega – 3 Cocok Untuk Ibu Hamil. Saat sedang hamil, Mama membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk mendukung perkembangan janin. Salah satu nutrisi yang di butuhkan adalah omega-3.
Omega-3 merupakan jenis lemak esensial yang memiliki peran penting, terutama bagi perkembangan janin di dalam kandungan. Kandungan EPA dan DHA dalam omega-3 di kenal manfaatnya untuk menutrisi otak si Kecil.
Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold
Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold merupakan suplemen khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui. Salah satu kandungan dari suplemen ini adalah omega-3 untuk perkembangan otak janin.
Selain omega-3, Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold juga mengandung asam folat dan 17 nutrisi esensial untuk mendukung perkembangan janin. Suplemen ini juga dapat membantu menjaga kualitas ASI selama menyusui.
Sea Quill Omega 3 Salmon
Sea Quill Omega-3 Salmon merupakan suplemen minyak ikan yang mengandung kadar asam lemak EPA dan DHA. Nutrisi di dalam suplemen ini baik untuk menjaga kesehatan jantung dan perkembangan otak.
Suplemen ini juga di lengkapi dengan lecitin untuk memudahkan penyerapan. Namun, konsumsi suplemen ini selama kehamilan sebaiknya di konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan.
Promavit
Rekomendasi suplemen ibu hamil yang mengandung omega-3 selanjutnya adalah Promavit. Suplemen ini di perkaya dengan kandungan minyak ikan, omega-3, DHA, EPA, asam folat, vitamin A, vitamin B12, vitamin B6, vitamin D3, kalsium, magnesium, dan zat besi.
Kandungan-kandungan tersebut di butuhkan ibu hamil untuk menjaga kesehatan selama masa kehamilan. Selain itu, kandungan tersebut juga membantu pembentukan sel dan memaksimalkan pertumbuhan otak janin.
Suplemen Omega – 3 Cocok Untuk Ibu Hamil
Prolacta for Mother
Rekomendasi suplemen selanjutnya adalah Prolacta for Mother. Suplemen ini mengandung DHA dan EPA untuk membantu perkembangan otak janin, serta memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil.
Selain omega-3, suplemen Prolacta for Mother juga mengandung 10 mg vitamin E. Kandungan ini berperan sebagai antioksidan untuk membantu memerangi radikal bebas dan meningkatkan sel-sel sehat.
BACA JUGA : Tradisi Unik Malam Pertama di Dunia
Nordic Naturals Prenatal DHA
Nordic Naturals Prenatal DHA merupakan suplemen yang bisa di konsumsi sebelum, selama, dan setelah kehamilan. Satu kapsul Nordic Naturals Prenatal DHA mengandung 480 mg DHA yang sesuai dengan anjuran asupan DHA harian internasional.
Selain DHA, suplemen ini juga mengandung 400 I.U. vitamin D3 alami (cholecalciferol) yang baik untuk tulang. Selain itu, kelebihan lain dari suplemen ini adalah berukuran setengah dari ukuran soft gels standar sehingga membuatnya mudah di telan.
