Pino lounge – 5 Sebab Seseorang Susah Merasakan Kepuasan, Terlalu Rakus! Ketika hati merasa puas, kehidupan terasa lebih bahagia. Kamu memperoleh kenyamanan dan ketenangan dalam menjalani hidup. Tidak ada perasaan tertekan dan terbebani. Namun yang terjadi, sebagian dari kita justru susah merasakan kepuasan. Kamu tidak pernah bisa mengapresiasi diri atas apa yang sudah di miliki. Perasaan tidak […]
Pino lounge – Tips Istirahat Berkualitas, Bikin Fresh dan Siap Beraktivitas Dalam sepekan, kita hanya libur 1 atau 2 hari. Belum lagi saat hari-hari lembur yang membuat waktu istirahat kita makin minim dan kualitasnya juga menurun. Perlu cara agar dengan hari libur yang sedikit, kita dapat segera fresh kembali serta siap untuk beraktivitas di pekan depan. […]
Pino lounge – Hal Ini Bisa Bikin Kamu Susah Praktikkan Gaya Hidup Sehat Membangun kebiasaan baru mungkin tidak mudah, apalagi jika berkaitan dengan gaya hidup sehat. Terlepas dari manfaatnya, tentu godaan saat menerapkannya bisa membuat kamu menyerah. Pada dasarnya setiap orang ingin tubuhnya sehat. Namun, tidak semua orang mampu menerapkan gaya hidup sehat. Ini bukan tanpa […]
Pino lounge – Cara Mengubah Sikap Mudah Putus Asa Kehidupan sering kali tidak berjalan sesuai dengan rencana yang kamu buat. Rintangan, kegagalan, dan tantangan adalah bagian tak terpisahkan dari perjalanan ini. Saat kamu menghadapi kesulitan, sikapmu akan di uji. Salah satu sikap yang sering kali muncul adalah mudah putus asa. Rasanya seperti dunia runtuh dan segala […]
Pino lounge – Respon Positif yang Perlu Dilakukan saat Hadapi Kegagalan Ibarat roda yang berputar, perjalanan hidup memang tak selamanya berjalan dengan baik. Ada kalanya ketika roda sedang di atas kamu merasakan bermacam kemudahan atau pun kelancaran. Ada kalanya juga, ketika roda di bawah kamu sedang di hadapkan dengan beragam kesulitan. Hal itu sangatlah wajar, terlebih saat […]
Pino lounge – Trik Ampuh Ini Bikin Kamu Nggak Malas Berolahraga Ada yang kepikiran nggak sih, kenapa susah banget tetap semangat buat olahraga? Baru juga memulai, tetapi beberapa hari kemudian semangatnya hilang. Kalau kamu merasakannya, tenang, kamu nggak sendiran. Ada beberapa trik yang bisa membantu kamu “berbohong” kepada otak, dari yang awalnya malas jadi semangat lagi untuk […]
Pino lounge – Hal yang Bisa Lebih Berbahaya daripada Rokok, Penting Di hindari Merokok di kenal sebagai salah satu penyebab kematian utama di dunia. Alasannya, merokok di kaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, mulai dari kanker hingga kerusakan berbagai organ tubuh. Meskipun begitu, kamu yang bukan perokok jangan lantas merasa aman dari masalah kesehatan kronis. Pasalnya, ada banyak […]
Pino lounge – Dampak Positif jika Sering Mengonsumsi Tahu, Baik bagi Jantung Bisa di bilang, semua orang Indonesia tentu mengenal tahu. Tahu atau tofu adalah makanan yang terbuat dari biji kedelai yang telah di fermentasi, serta di olah menjadi bongkahan padat dengan tekstur yang lembut. Tahu sudah menjadi salah satu makanan pokok di berbagai budaya dan […]
Pino lounge – Manfaat Lobak untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker Lobak merupakan sayuran yang memiliki berbagai macam warna seperti ungu, merah, dan putih dengan umbi berwarna putih. Sayuran yang satu ini mengandung banyak nutrisi yang dapat memberikan manfaat dan berkhasiat bagi kesehatan. Selain itu, akar dan daun lobaknya pun dapat di makan dengan berbagai cara, salah satunya […]
Pino lounge – Gejala Depresi Melankolis yang Perlu Diwaspadai Depresi melankolis di klasifikasikan sebagai penentu untuk gangguan depresi mayor, yang artinya seseorang di diagnosis memiliki gangguan depresi mayor dengan fitur melankolis. Pada individu dengan depresi melankolis, suasana hati, pikiran, dan emosi mereka terpengaruh. Penyebabnya biasanya merupakan kombinasi dari faktor lingkungan, psikologis, dan genetik. Gejala utama depresi melankolis […]